接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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云简知道宁晓冉是为她不平，可是站在医院大门口拌嘴，惹来一群好事的人不像样子，还吓着叶知秋。 张瑶抬臂看了眼腕上的手表，抬眼向云简弯弯唇角，轻哼出一声鼻音，你妈妈不是尿毒症

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