陈老师，你先坐会，我这每日的运动量还没达标，你稍等会哈。杨栋让陈妍坐到沙发上，自己又去了专门健身的房间。 陈妍将手中的东西放下，坐了一会，觉得有点无聊，念头一想，便起身去

关内，一个完全隔绝于世外的世界。城镇无论大小，亦或是灵山大泽里，无不是一片祥和的气息。这和那个到处充斥着杀戮气息的关外，完全是两个极端。尽管都是人族统御的梵天圣域，可境况

新的封地不小，不能没有人接收，夏艳手下实力太薄弱，一个大巫师都没有，这让她也感到有些难办，于是只能让韩莹这个唯一的弟子过去镇守，同时派出陈洋这个资格最老，修为也不错的三级

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