接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

江楠自嘲的在心底笑了笑，好一句我不认识她，相识五年，在他轻描淡写的表情里，所有的回忆，顷刻间便化为了虚无。 陆瑶一愣，迟疑了几秒，才弱弱的开口道，既然你不认识她，就不要干

顾挽情一愣，她这还是第一次看到霍老这么激动。 她一时间不知道该怎么回复，正愣着神，霍老已经亲切地拉着她往休息室走。 这太阳这么毒，来，顾丫头，咱们进去凉快！ 顾挽情有点懵，

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