杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

要不要先通知老爷？ 两位稳婆其实也早有此意，只是她们只是暂时在这里，而且也不是什么主人倒是不好吩咐两位奶娘的，现在听到奶娘秋娘开口便说道：这样就最好不过了，麻烦秋娘了。

两人不说话了，顾然之觉得有些尴尬，她虽然在他身边十年了，可是却从来没有干过这种事情。这到底是怎么了？她只觉得自己的心跳好像是越来越快，脑袋也越来越晕。 这雨下了三个多小时

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